{"id":1329,"date":"2025-12-31T20:20:36","date_gmt":"2025-12-31T19:20:36","guid":{"rendered":"https:\/\/yogapranam.de\/?page_id=1329"},"modified":"2025-12-31T21:55:01","modified_gmt":"2025-12-31T20:55:01","slug":"praeventionskurs-online","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogapranam.de\/index.php\/praeventionskurse\/praeventionskurs-online\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4ventionskurse &#8211; Online"},"content":{"rendered":"<h4><strong>Zertifiziertes Pr\u00e4ventionsangebot<\/strong><\/h4>\n<p>Wenn du dich f\u00fcr einen Kurs angemeldet hast, bekommst du 2 Wochen nach Ende des Kurses per Email automatisch eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur anteiligen Kostenerstattung einreichen kannst. Voraussetzung daf\u00fcr ist eine Anwesenheitspflicht bei mindestens 80 % der Kurstermine, die mit der Teilnahmebescheinigung best\u00e4tigt wird. Die Erstattung wird von fast allen gesetzlichen Krankenkassen (GKV) gezahlt, die H\u00f6he der Erstattung kann variieren \u2013 erkundige dich hierzu am besten auf der Website deiner Krankenkasse.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u2665<\/span> Yin Yoga &#8211; Hatha Yoga sanft, Grundlagen &#8211; Onlineseminar, Kursblock: 12 Termine<\/h3>\n<p>Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Form des Yoga, bei der die Positionen \u00fcber mehrere Minuten gehalten werden. Der Fokus liegt auf tiefen Bindegewebsschichten, Gelenken und Faszien \u2013 dort, wo wir oft Spannungen und Stress speichern.<\/p>\n<p>Durch das bewusste Halten der Positionen entsteht eine tiefe k\u00f6rperliche und geistige Entspannung. Dies wirkt sich direkt auf Stresshormone aus, senkt den Blutdruck und beruhigt den Geist. Yin Yoga wirkt auf k\u00f6rperlicher und seelischer Ebene und ist damit ein effektives Instrument zur F\u00f6rderung von Entspannung, Regeneration und Resilienz, das nachhaltig zu mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und innerer Ruhe beitr\u00e4gt \u2013 ideal f\u00fcr Menschen mit hohen Belastungen im Alltag.<\/p>\n<p>Die Teilnehmer erhalten weiterf\u00fchrende Informationen und Literaturempfehlungen, um auch \u00fcber das Kursende hinaus weiter aktiv zu bleiben. Diese Informationen und Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Kurses.<\/p>\n<p><strong>Sonntags<\/strong><br \/>\nKurs-ID:<\/p>\n<table width=\"405\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"81\">Zeit:<\/td>\n<td colspan=\"2\" width=\"162\">18:00 \u2013 19:30 Uhr<\/td>\n<td width=\"81\"><\/td>\n<td width=\"81\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beitrag:<\/td>\n<td colspan=\"2\">xxx,xx EUR<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Termine:<\/td>\n<td colspan=\"4\">xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kursleitung:<\/td>\n<td colspan=\"4\">Miriam Kirchner<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dienstags<\/strong><br \/>\nKurs-ID:<\/p>\n<table width=\"405\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"81\">Zeit:<\/td>\n<td colspan=\"2\" width=\"162\">16:00 \u2013 17:30 Uhr<\/td>\n<td width=\"81\"><\/td>\n<td width=\"81\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beitrag:<\/td>\n<td colspan=\"2\">xxx,xx EUR<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Termine:<\/td>\n<td colspan=\"4\">xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx, xx.xx.xxxx<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kursleitung:<\/td>\n<td colspan=\"4\">Miriam Kirchner<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Allgemeinen Gesch\u00e4ftsbedingungen f\u00fcr Angebote im Format Live-Online, Streaming, IKT von YogaPranaM sind zu beachten. Diese enthalten wichtige Informationen zu Teilnahmef\u00e4higkeit, Kontraindikationen\/Ausschlusskriterien, Anmeldung und Ablauf von Online-Pr\u00e4ventionsseminaren sowie die, f\u00fcr die Teilnahme notwendige, Gesundheitserkl\u00e4rung.<\/p>\n<p><span style=\"color: #993300;\"><a style=\"color: #993300;\" href=\"https:\/\/yogapranam.de\/index.php\/impressum\/agb-fuer-angebote-im-format-live-online-streaming-ikt\/\">AGB f\u00fcr Angebote im Format Live-Online, Streaming, IKT<\/a><\/span><\/p>\n<p>Anmeldung:<span style=\"color: #993300;\"><a style=\"color: #993300;\" href=\"https:\/\/yogapranam.de\/index.php\/kontakt\/\">\u00a0Kontakt \u2013 YogaPranaM<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zertifiziertes Pr\u00e4ventionsangebot Wenn du dich f\u00fcr einen Kurs angemeldet hast, bekommst du 2 Wochen nach Ende des Kurses per Email automatisch eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur anteiligen Kostenerstattung einreichen kannst. 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