Workshops Yoga Selm

Yoga Gathering – live

G
5 ½ Stunden – Yoga Gathering – Live und in Präsenz
Gemeinsam und in einem realen Raum dürfen wir diese Zeit mit Yoga & Austausch füllen. Wir werden zusammen unseren Geist & Körper ausrichten, Energie fließen lassen, uns bewegen & spüren und dabei Verbindungen, im Außen und Innen beleben.

Ankommen

Welcome ab 13:00 Uhr
13:30 Uhr – 14:45 Uhr Vinyasa Flow (75 min) – Ankommen & Beleben.
14:45 Uhr – 15:15 Uhr Pause (30 min)
15:15 Uhr – 16:15 Uhr Yoga Intro (60 min) – Mobilisieren & Erden.
16:15 Uhr – 16:45 Uhr Pause (30 min)
16:45 Uhr – 18:15 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra (90 min) – Ausgleichen & Regenerieren.
18:15 Uhr – 19:00 Uhr Austausch und Farewell

Regenerieren

Hinweis: Die Vinyasa Flow Klasse erfordert grundlegende Asana Erfahrung. Die Klassen Yoga Intro und Yin Yoga & Yoga Nidra sind für alle Teilnehmer ausgelegt.

Bitte bringe Deine Yoga Hilfsmittel (Yogamatte, Bolster, Blöcke, Decke, etc.), sofern vorhanden, mit.

Beleben

Wann:……………..Samstag 13. November 2021
Wo:………………..Orangerie Westerwinkel, Horn-Westerwinkel 7 in 59387 Ascheberg
Versorgung:…. …..Für Tee, Wasser, Gebäck & Snacks ist gesorgt.

Preis:………………22,00 Euro (für Teilnehmer, die am Yoga online Gathering teilnehmen)

……………………..34,00 Euro (für „externe“ Teilnehmer)

Die Preise gelten für das gesamte Programm. Natürlich kann auch nur an einzelnen Klassen teilgenommen werden.

Mobilisieren

Anmeldung: YogaPranaM – Miriam Kirchner, E-Mail: yoga-prana-m@web.de

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte ich vorab um Anmeldung per E-Mail. Es erfolgt eine Anmeldebestätigung und Zahlungsinformation. Die Zahlungsbestätigung sichert den Mattenplatz. Aus organisatorischen Gründen gelten für die Teilnahme die 2 Gs – Geimpft oder Genesen.